Gymfit 55+ Slagharen

Inleiding

De voormalige gymgroep van Gea Eichner maakt een doorstart bij Flow. Omdat MBVO gym voor ouderen schaars is willen wij door met kracht, balans en valpreventie oefeningen.
En bovenal veel aandacht voor bewegen en gezelligheid! Met als doel om zo lang mogelijk
zelfstandig fit te zijn!

Ben je 65 jaar of ouder dan 80 jaar, er is altijd een gymgroep die bij je past en waar rekening met je lichamelijke conditie of beperking(en) wordt gehouden. Kom gerust eens een kijkje nemen tijdens de lessen.